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Yoga nidra para comunidade universitária

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Yoga Nidra – Descanso Profundo em 10 Minutos | Pausa para um Respiro

Experimente descanso profundo
em 10 minutos

Teste agora e sinta a diferença que o Yoga Nidra pode fazer no seu descanso.

Antes de começar, observe as seguintes instruções: encontre um lugar calmo, onde você não será interrompido. Deite-se ou sente-se confortavelmente. Permita-se esses 10 minutos de cuidado consigo mesmo.

“Para mudar a paisagem, basta mudar o que sentes.” (Rumi)

– Disclaimer –

O Pausa para um Respiro não constitui prática de Medicina ou outros serviços profissionais da área da Saúde. Nossas práticas meditativas não substituem aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional e não representamos nenhum órgão governamental, entidade pública ou privada. Não oferecemos aconselhamento médico e psicológico, não exigimos pagamentos, depósitos ou adiantamentos financeiros. Qualquer mensagem solicitando esses dados em nome do nosso site é uma tentativa de fraude. O uso de informações deste site ou dos materiais vinculados a ele são de responsabilidade do usuário. Nosso conteúdo tem caráter informativo e educacional, e isso se reflete em nossa Política de Privacidade e Termos e Condições. Este site não faz parte nem possui qualquer vínculo com as redes sociais nas quais promove seus materiais. Não temos controle sobre os anúncios exibidos em nosso site. Portanto, não somos responsáveis pelo site, conteúdo e ofertas exibidos por terceiros em nosso portal que você acessa e isso se reflete em nossa política de privacidade.