Meditação e Yoga para melhorar a imunidade: fato ou mito?
A busca por formas naturais de fortalecer a imunidade tem crescido nos últimos anos, especialmente diante de preocupações com a saúde global. Entre as práticas mais mencionadas estão a meditação e o yoga, que prometem não apenas trazer calma mental, mas também fortalecer o sistema… Continue a ler »Meditação e Yoga para melhorar a imunidade: fato ou mito?