As emoções e o cérebro: como regular seus sentimentos diariamente
Todos nós experimentamos uma ampla gama de emoções ao longo do dia — alegria, tristeza, raiva, medo, entre muitas outras. Mas você já parou para pensar como o cérebro processa essas emoções? Mais importante ainda: é possível regular os sentimentos para evitar reações impulsivas e… Continue a ler »As emoções e o cérebro: como regular seus sentimentos diariamente